残暑真っただ中、オツカレサマです。

暑いのでおチビ達とプールではしゃいだら
午後のエネルギーを使い切り
抜け殻のまま仕事をしております。



さて、
ぼちぼち夏も終わります。
大好きな夏が。

そして夏の名残りとして残されたものがあります。


それは体重。
私の身体にしっかりと残っております。


思えば夏休み直前の7月半ばまでは
順調に体重が減っておりました。

食事量を減らし、
飲酒も週末のみの節酒モード。

少しずつですが目標体重に近づいていました。


が、夏休みに入りおチビ達と一緒に昼食もガッツリ。
夜は一日の仕事と子守の疲れを癒す為の晩酌タイム。

この1ヶ月半で3kg戻りました。


そして夏休み明けから再び頑張ろうと思った矢先の分散登校。
夏休み延長モードに突入です。


10月半ばに毎年恒例の健康診断を控え
そこを区切りに絞ろうと考えておりますが
果たして間に合うのか？？


※延長中も真面目に勉強してもらいます。
なかなかしないけど････

shin

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