暖かな冬日、お疲れ様です！

外で身体を動かすと汗ばむ程暖かい。
寒いのが苦手な私には好条件(^^)
しかし油断すると寒暖差で体調を崩すのが私なので
気は抜けません(=_=)



さて、最近行なっているのが『縄跳び』。
小さい頃学校等でやっていたあの縄跳びです。


始まりは長女の宿題から。

2月の頭に縄跳び大会が学校で行なわれる様で、
その練習の為毎日5分の縄跳びが宿題として出ています。

当初は5分計りつつアドバイスを出していたのですが、
中盤になると娘の集中力が切れヤル気を無くしていたので
私も一緒にしてみる事に。

本人はそれが面白い様で引っ掛かりつつも
5分間しっかり続けてくれます。

毎回何回まで引っ掛かってOKなどの目標を決めるので
少しずつ上手にもなっています。


但し、私はしんどい(＠_＠;)

数十年ぶりにちゃんと飛ぶ縄跳びは足腰にきます･･･。
何故小学生の頃はあんなに跳べていたのでしょうか。

私も一応目標を設定するのですが
最近は長女と変わりません。

最長が1分程度。
その時点で既に足腰にきているので
その後は気力の問題となります。

しかし、
そんな気力も持ち合わせておりませんので
すぐに引っ掛かります(-_-)


毎日継続して、
長女の縄跳び大会までには
3分ぐらいは跳べるようになりたいと考えています(^^)

出来る気が全くしませんが･･･。


※握り部分が壊れているので繊細な扱いが必要です(笑)

shin

"介デザインベース" は
『おんせん県 大分』『瀬戸内 広島』を拠点に
オリジナルウェア・グッズの
企画・作成・製作 を行なっております。

大分　広島　
オリジナルＴシャツ　オリジナルデザイン
介デザインベース